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ソラレピ - お弁当にも活用できる!献立提案型レシピで、毎日の料理が苦にならない!しかも美味しくて健康的!

posted by marco at 2016.04.06
無料

おいしい献立毎日提案!お弁当も楽々 ソラレピ

『おいしい献立毎日提案!お弁当も楽々 ソラレピ』は、お弁当にも活用できる1週間分の献立を365日届けてくれるレシピアプリです。毎日忙しいけど美味しくて栄養バランスのとれたご飯を食べたいという方にぴったり!家族の人数に合わせて食材を自動計算してくれるので、あとは、材料をそろえて作るだけのお手軽さ!毎日お料理するなら、こんなアプリに頼ってみてもいいかもしれません!

App Storeからダウンロード

※アプリのダウンロードは無料ですが、すべての機能を使うには、プレミアム会員(有料)の登録が必要です。まずは10日間無料でお試しできるので、使い勝手を確認してみてください。

おもな使い方の流れは、こちら。

まず、毎週土曜日から金曜日までの一週間分提案される献立の中から、作りたいものを確認して、作る献立を決めます。

次に、食材を買い物リストに登録します。
必要な量は、買い物リストが人数分を自動で計算してくれるので、あとはスーパーなどで調達して、作り方どおりに作るだけです。

おかずをお弁当にも使いたい時は、お弁当機能を利用すれば作りたいお弁当の個数分だけ買い物リストに材料が追加されます!毎日のお弁当作りもこれで少しは楽できるかも!?

献立に使用されているレシピは、なんと全て管理栄養士が監修しているそうです!
自分はもちろん、家族のためにも、きちんとバランスを考えた食事を用意したいという主婦の強い味方ですね♪

献立を決める前に、「献立人数」の登録をしておきましょう!

便利な翌日のお弁当用カウントも◎

「お弁当にも利用する」をオンにすると、お弁当1つあたり0.5人分の材料が買い物リストに追加されます。(お弁当マークがついているレシピのみ)

さっそく、どんな献立があるのかチェック!

こちらが、一週間分の提案献立です。

はじまりが週末なので、比較的時間があるときに確認しやすい仕様になっていますね◎

金曜日の献立は、お魚やきのこ、野菜がたくさん食べられる内容になっていました。

この献立を作ることに決めたら、「+買い物リストに登録」をタップして、リストに追加しておきましょう。

週末など、翌日にお弁当がない日や来客などで人数が増えたりする場合の献立は、ここで人数変更しておくと反映されますよー!

献立の入れ替えもできるので、苦手食材があったり、食べたい他のものがあった場合にもフレキシブルに対応できます!

自動で必要な量を計算してくれる!便利な「買い物リスト」

買い物リストに追加すると、設定しておいた人数(とお弁当の数)分が自動で計算され表示されます。

複数の献立を追加できるので、週末などのまとめ買いにも活用できますよー!

食材や調味料がカテゴリ別に一覧になって表示されます。
購入済みまたは既に持っている物に関しては、タップすると、消すことができます。

簡単!わかりやすい!親切「レシピ」

お料理があまり得意でなくても、とっても親切なレシピが用意されているので、きっと大丈夫!

目安時間や使用する調理器具が表示されているので、ひとめで何を用意すればいいのかがわかるようになっています。

「作り方画面へ」をタップすると、大きな写真で工程ごとにわかりやすく手順を教えてくれるページに移動します。

これなら、初めて作るお料理でも作り方通りに作るだけなので、安心ですね!

目的や食材などからいろいろ選べる!「レシピ検索」

提案されるおまかせ献立だけじゃなく、レシピ検索も活用しちゃいましょう!

冷蔵庫にある食材から作れそうなものや家族に食べてもらいたいものなどを楽々探せるようになっています。

フリーワード、レシピまとめ、目的別、料理ジャンル、食材カテゴリーといった、探しやすい機能が用意されていますよー!

絞り込み条件で、思い通りのレシピが見つかるかも!?

たとえば、除外調理器具の機能がかなり便利です!
ご自宅にない器具をここで除外しておけば、作れないレシピをオススメされることがなくなります。

家族や自分の食べたい&作りたいお料理が簡単にみつかりそうですね!

お子さんがいらっしゃる方の場合は、こんなカテゴリがありますよ!
目的別の中にある「キッズ食育」の「親子クッキング」をのぞいてみると、こどもにお手伝いしてもらいながら作れるレシピが出てきます。

スクリーンショット

どのレシピも、料理初心者から上級者まで、みんなが満足できる内容のものばかりです♪

献立を考えるのがめんどくさい方や、栄養バランスが偏りがちな献立を脱したいという方や、忙しいけどちゃんと自炊したい方など、お料理を毎日頑張りたい方は、ぜひ活用してみてはいかがでしょうか?

App Storeからダウンロード

おいしい献立毎日提案!お弁当も楽々 ソラレピ

価格 無料
開発 エス・アイテックス
販売元 SITEX CORPORATION
カテゴリ フード/ドリンク
バージョン 1.3.6
サイズ 13.18MB

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